Остров долгожителей - Икария

Греческий остров счастья - Икария

Опубликовано : 19.11.2017 г

Главный секрет греческих долгожителей это - оптимизм!

 

Греческий остров, где 80-летний мальчик считается молодым!

Недавно команда Би-би-си была на знаменитом острове в Эгейском море, чтобы исследовать и понять феномен долго живущих греков.

 

В результате англичане отсняли очень интересный репортаж о небольшом греческом острове - Икария, который прославился во всём мире…своими долгожителями.

 

Журналисты рассказали например, как живет бабушка Иоанна, которая ткёт сумки и одежду из натурального полотна. Свои изделия она продает в небольшом магазине, в деревне - Христос Рахон, население которой составляет всего 300 жителей. Английский журналист был впечатлен энергией и оптимизмом греческой бабушки. Ведь ей недавно исполнилось 105 лет!

 

На вопросы молодого человека греческая долгожительница ответила просто :

«Делайте в своей жизни вещи, которые вам нравятся » это главный её совет.

«Когда мой муж умер десять лет назад, я продолжала делать то, что люблю.

Я продолжила работать на своем ткацком станке! » И даже когда другой мужчина попросил меня выйти за него замуж, я ему отказала. Да - да, отвечала она с улыбкой. В это трудно поверить, но это так и было.

 

На острове Икария - одна треть населения живет более 90 лет. Наряду с Сардинией в Италии, Никойя на Коста-Рике, острове Окинаве в Японии, и Лома Линда в Калифорнии. Икария принадлежит к области так называемого синего пояса, это один из пяти регионов на планете,

где он живёт и царствует - долголетие.

 

Эксперты часто сообщают, что здоровая диета и активный образ жизни, являются главными ключами к долголетию. Врачи и антропологи, изучающие синий пояс, также отмечают важность близких семейных связей и участия в общинах, основанных на вере. Икарийцы стараются быть тесно связанными со своими семьями и соседями.

 

Другими словами, пожилые люди продолжают играть важную роль в обществе.

Пенсионер - врач Христодулос Ксенакис, высказал собственную теорию о том, как жители Икарии избегают стресса. «Здесь никто вам не назначает встречу», - сказал он.

Мы просто говорим:« Увидимся - утром, днем, или вечером». «Мы не беспокоимся по пустякам».

Бабушки и дедушки часто помогают воспитывать своих внуков,

или даже имеют собственный небольшой бизнес. Словом мы продолжаем работать, и приносить пользу обществу.От некоторых вредных привычек следует избавиться бесповоротно.

«Вы не должны хотеть больше, чем вам действительно нужно».«Если вы ревнуете или завидуете другим, это только вызывает беспокойство», - сказал он.

 

Похоже у греческих долгожителей абсолютно иное отношение к жизни. «Время относительно» - считают островитяне. Жить надо без стресса и спешки! Возможно они правы? И нам следует кое - чему у них поучиться?

Думаю - да.

Стоит.

 

p.s. Если у вас появится желание изменить место жительства, и переехать на остров Икария - звоните. Мы подберём для вас подходящее жильё.

Недвижимость в Греции - это наша работа, вот уже 10 лет.